食べすぎだ！ダイエット中なのに！

約三ヶ月ゆるく炭水化物抜きしながらのらりくらりダイエットしてたのに‥

ついにしてしまった‥

ついつい、
帰宅後
『半沢直樹』見ながら、
缶ビールの空き缶が増えてくたび、
冷凍庫の中身が減って行く‥


一気に8話まで見たところで‥


寝てしまったー‥

待っていたのは‥


二キロの増加‥。


さて、どうやってリセットしようか？

睡眠改善サロン

どこにいっても改善しないなら是非リガーレで改善しませんか？

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